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quinta-feira, 28 de fevereiro de 2013

Bento XVI se despede de cardeais e promete obediência ao novo papa

 
Bento XVI fez na manhã desta quinta-feira um de seus últimos pronunciamentos ainda como papa. Em encontro com cardeais no Vaticano, ele afirmou que permanecerá os próximos dias em oração para que todos estejam próximos do Espírito Santo na escolha do novo papa e prometeu obediência ao religioso que sucedê-lo: "Continuarei próximo a vocês em orações, especialmente nos próximos dias... quando vão eleger o próximo papa a quem hoje eu declaro minha reverência e obediência incondicionais", afirmou Bento XVI.

"Que o Colégio dos Cardeais seja como uma orquestra", afirmou o Papa após ressaltar que a diversidade deve conduzir à harmonia, em referência à eleição de seu sucessor.

Bento XVI também agradeceu o apoio dos cardeais nos oito anos de Pontificado: "Para mim também foi uma alegria estar convosco estes oito anos na luz da presença do Senhor Santificado", disse o religioso.

Antes do pronunciamento do Papa, os cardeais reunidos na Sala Clementina o receberam com um forte aplauso, seguido das palavras ditas pelo decano do Colégio Cardinalício, Angelo Sodano. Em discurso de agradecimento, ele destacou o exemplo dado por Bento XVI em seu Pontificado e pediu que Deus o recompense.

Ainda hoje, Bento XVI locomove-se até o heliporto da Santa Sé e deixa o Vaticano em direação à residência papal de Castelgandolfo, 30 km ao sul de Roma, onde irá isolar-se durante o período do Conclave.

Às cinco da tarde os sinos de Roma anunciarão, todos ao mesmo tempo, que Bento XVI está abandonando o Vaticano. Às 19h GMT (16h de Brasília) sua renúncia se tornará efetiva.
TERRA

Prefeitura de Pirapemas pagar servidores hoje (28)

por Joacy Alemão.




O pagamento do mês de fevereiro dos servidores da Prefeitura de Pirapemas será efetuado nesta quinta-feira (28). Desta forma, o prefeito Dr.Iomar cumpre o compromisso de efetuar o pagamento ainda dentro do mês dos efetivos que receberão os vencimentos integrais.

Os salários estarão creditados nas respectivas contas dos servidores, podendo ser sacado logo às primeiras horas desta quinta.

Desde que assumiu a Prefeitura, Dr.Iomar deu prioridade ao pagamento regular dos servidores, principalmente aos servidores da educação que desde janeiro passaram a receber o valor do piso nacional como prometeu em campanha.

As manchetes desta quinta -feira de alguns dos principais jornais do Brasil



O Globo: A guerra do Petróleo - STF libera Congresso para decidir já sobre royalties

O Estado de São Paulo:A Igreja atravessou ‘águas turbulentas' diz papa ao sair
 
Correio Braziliense:  Fim. Pressão acaba com 67 anos de privilégio
 
Valor Econômico: Governo tenta reverter o pessimismo com inflação
 
Estado de Minas:Até fazendeiro e político ganham o bolsa-pesca
 
Jornal do Commercio:Dia de adeus no Vaticano
 
Zero Horo:Santa Maria em busca de respostas - Bombeiro assinou alvará sem plano contra incêndio
 
Brasil Econômico: Dilma reage às críticas e defende a política econômica do governo
Clique aqui e leia os destaques de capa de alguns jornais do país.

quarta-feira, 27 de fevereiro de 2013

Arroz e feijão, juntos, são importantes para quem quer emagrecer

Arroz e feijão, juntos, são importantes para quem quer emagrecer title=

Alimentos possuem fibras e proteínas que dão sensação de saciedade

 


Se engana quem pensa que um bom prato de arroz e feijão atrapalha a dieta e faz engordar. Muito pelo contrário, a combinação é fonte de fibras e aumenta a sensação de saciedade, evitando a ingestão de doces e outros alimentos. “Arroz e feijão juntos possuem uma proteína que é semelhante à proteína da carne. É uma ótima combinação e com muitos benefícios nutricionais. Por serem ricos em carboidratos, ajudam a dar energia e reduz a vontade de ficar ‘beliscando’. E as fibras presentes no feijão fazem com que ele ‘inche’ dentro da barriga, garantindo a saciedade”, explica o nutricionista Marcelo Barros, do Instituto Nacional de Cardiologia (INC).

A quantidade de calorias depende de cada tipo. O arroz mais saudável é o integral (cerca de 40 calorias em uma colher), seguido do parboilizado e, por fim, o branco. Já o feijão (58 calorias em uma concha) não possui diferenças em relação a outros grãos como lentilha ou grão de bico. “O arroz integral é mais rico em fibras e vitaminas, por isso dá mais saciedade. O processo de parboilização faz com que parte dessas vitaminas presentes na casa se transfiram para o grão. Já o arroz branco não possui vitaminas ou fibras, é rico somente em amido. Por isso é mais fraco”, explica.

Mas é preciso ficar atento à forma de preparo dos alimentos e usar apenas óleo e alho, sem nenhum outro tipo de produto industrializado, como os temperos, nem de complementos, especialmente os que costumam ser usados no feijão, como paio e linguiça. E também, é claro, à quantidade de consumo. “Tudo engorda, por isso é preciso ter moderação. O recomendável é cerca de três colheres de arroz e uma concha de feijão tanto no almoço como no jantar”, diz.

A dupla arroz e feijão também ajuda na redução do colesterol ruim e controla o açúcar no sangue. “Mas reforço a importância de serem consumidos juntos. Separados eles não possuem os mesmos benefícios”, afirma. “A informação de que arroz e feijão engordavam foi divulgada por muito tempo, mas já é hora de acabar com esse mito”.
TERRA

SINDSEP de Pirapemas realizará Assembleia Geral dia 23 de Março

Nova Diretoria SINDSEP



O presidente do Sindicato dos Servidores Públicos de Pirapemas - SINDSEP, publicou ontem (26) Edital de Convocação para Assembléia Geral dos Profissionais do Magistério de Pirapemas afim de serem discutidos assuntos de extrema relevância para a categoria.

Na oportunidade, será discutida a atualização do Plano de Cargo, Carreira e Remuneração dos Profissionais do Magistério Público Municipal. Na mesma Assembleia será debatido assunto relacionado às cargas horárias existentes no município. Atualmente, existem três tipos de carga horária, 20, 25 e 40 horas.

A ideia, segundo a Diretoria Executiva do SINDSEP, é obter consenso da classe dos professores em torno de jornada única semanal.

Outro assunto a ser discutido é a filiação sindical. O pensamento é trazer para dentro da entidade sindical todos os servidores do município. 

Segundo o presidente, Francisco Batista, é necessário haver o estreitamento da relação entre trabalhadores e sindicato. Afirmou que tem espaço para todos os interessados em discutirem os problemas e buscar soluções que representem avanços para o servidor público.

O presidente afirmou ainda que sempre acreditou, e continua acreditando, que a base de toda boa relação entre empregador e empregado é, acima de tudo, o diálogo. Falou que espera a participação maciça dos professores para que, futuramente, não sejam alegadas razões de desconhecimento do acontecido. Para isso  , procurou os blogs afim de dar ampla divulgação. 

A seguir cópia do Edital de Convocação.


Tribuna de Pirapemas

Deputados aprovam medida provisória que cria incentivos para a alfabetização




Medida provisória (MP) criando incentivos para a alfabetização de crianças até os 8 anos de idade, nas escolas públicas, por meio de apoio técnico e financeiro da União aos entes federados foi aprovada hoje pela Câmara dos Deputados. O apoio financeiro ocorrerá no âmbito do Pacto Nacional pela Alfabetização na Idade Certa. A MP 586 será agora encaminhada à discussão e votação do Senado Federal.

Pela medida provisória, o apoio financeiro da União virá do Fundo Nacional de Desenvolvimento da Educação (FNDE) e será feito por meio de suporte à formação continuada dos professores alfabetizadores. Os recursos também contemplarão a concessão de bolsas para profissionais da educação e para o desenvolvimento de recursos didáticos e pedagógicos, entre outras medidas.

Os deputados não aprovaram duas emendas que pretendiam que a alfabetização ocorresse até 6 anos de idade, ao final do primeiro ano do ensino fundamental, em vez dos 8 anos propostos pelo governo e aprovado pela Câmara. Os deputados também rejeitaram uma emenda que previa a contratação como bolsistas de profissionais de educação para as classes de alfabetização com mais de 23 alunos.
Agência Brasil